求醫也要求己:最了解自己身體的是你, 而不是醫生!醫學總會有它的極限, 要學會與你的身體和平共處!

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其他題名:最了解自己身體的是你, 而不是醫生!醫學總會有它的極限, 要學會與你的身體和平共處! 最了解自己身體的是你而不是醫生醫學總會有它的極限要學會與你的身體和平共處

作者:陽春著

出版年:2022[民111]

出版社:新視野New Vision出版 聯合發行股份有限公司總經銷

出版地:新北市

集叢名:健康人生:2

格式:PDF,JPG

ISBN:9786269582280

分類:醫藥常識  

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現代醫學專家認為,人們必須端正自己的看病觀念,不能不把看病當回事,有病硬挺著,或者相信什麼祖傳秘方,也不能太過分依賴醫療手段,咳嗽兩聲就往醫院跑。
雖然我們不能像醫生一樣準確地判斷病情,開藥,或者進行必要的手術,但是,我們卻可以瞭解自身的健康狀況,可以掌握一些簡單的病理常識,可以讀懂一些身體所發出的健康訊號,可以說明自己走出亞健康狀態,可以說明自己做一些心理調適,甚至還可以對一些常見病進行自我診斷或護理等。
這一切與有病要求醫病並不矛盾,治療疾病時,要相信醫生,也要相信自己,學會去體會和重視自身的感受,學會與疾病切磋的方法,以積極樂觀的態度去面對疾病,面對生活。
在閒暇或身體不適的時候,不妨翻一翻這書,病前預防勝過病後吃藥,日常保健勝過臨時鍛鍊,掌握健康常識,做到小病早知道,大病早預防,有病會療養,沒病保健康! 
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